Đóng
Loading...
Menu

Canh thịt bò nấu rau củ ngon lành bổ dưỡng

Ngày đăng: 
09/07/2016
Lượt xem:
3892

Trong những ngày mưa lạnh, hẳn sẽ không gì bằng được xuýt xoa cùng cả nhà bên bát canh thịt bò nấu rau củ nóng hổi ngon lành.

Nguyên liệu:



Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau cho món canh thịt bò nấu rau củ:
300g thịt bò
200g củ sen
1 trái ngô
100g bông cải xanh
1 trái cà chua
3 lát gừng nhỏ
Gia vị: 15ml rượu, một ít muối.

Chế biến:



Cắt ngô ra thành khúc nhỏ, gọt bỏ vỏ củ sen rồi cắt nhỏ cùng với bông cải và cà chua.



Rửa sơ thịt bò rồi cho vào nồi lớn cùng ít gừng, đổ nước xâm xấp.



Khi thịt bắt đầu chuyển chín thì bạn vớt thịt ra cho vào một chiếc nồi khác, thêm nước và ít rượu vào.



Kế đến, bạn cho ngô, củ sen vào, đậu nắp và đun khoảng 90 phút trên lửa vừa và nhỏ.



Thêm cà chua, bông cải vào, đun thêm 5 phút nữa.



Cuối cùng, bạn nêm nếm lại với ít muối cho vừa ăn rồi tắt bếp.



Bày canh thịt bò nấu rau củ ra bát dùng kèm với bát cơm nóng sẽ rất ngon.

Thành phẩm:

Canh thịt bò nấu rau củ thế này được liệt kê vào một trong những món ăn bổ dưỡng và phòng chống ung thư rất tốt, bổ sung và tăng cường sức khỏe cho cả nhà. Trong những ngày mưa lạnh, hẳn sẽ không gì bằng được xuýt xoa cùng cả nhà bên bát canh nóng hổi ngon lành!



Chúc bạn thành công và ngon miệng nhé!

Nguồn: eat.sh

  • Chia sẻ qua viber bài: Canh thịt bò nấu rau củ ngon lành bổ dưỡng
  • Chia sẻ qua reddit bài:Canh thịt bò nấu rau củ ngon lành bổ dưỡng

BÀI VIẾT LIÊN QUAN

Món bò bít tết nhiều người mê của thí sinh Vua đầu bếp

Bò beefsteak sốt nấm tiêu, món ăn mà Phạm Tuyết vẫn làm cho vị hôn phu người Australia của mình, đã giúp cô lọt vào chung kết gameshow Vua đầu bếp 2015.
Xem thêm

Thịt bò xào khoai tây chiên thơm ngon bổ dưỡng

Món ăn gần giống thịt bò bít tết, nhưng cách làm đơn giản hơn, trẻ nhỏ dễ ăn hơn, lại có vị thơm đặc biệt.
Xem thêm

Sáng tạo với món bò lagu

Bò lagu thơm ngon nhờ thịt chín mềm và thấm đẫm gia vị. Tùy khẩu vị, có thể thêm bớt một vài nguyên liệu trong món ăn.
Xem thêm

4 bước làm bò bít tết kiểu Hàn đơn giản mà tuyệt ngon

Bít tết ướp kiểu Tây hẳn đã bắt đầu trở nên quen thuộc rồi, hôm nay ta xem thử xem người Hàn làm bít tết thế nào nhé!
Xem thêm

THỰC ĐƠN CHỌN MÓN

Loading...

TIN - ẨM THỰC

Loading...

MÓN MỚI

Bắp lõi rùa

Lõi rùa là phần lõi bên trong của bắp bò, nơi tập trung nhiều gân nhất. Những đường gân chạy dọc trên lõi thịt này có hình dạng giống như các vân trên mu rùa, nên được gọi là lõi rùa.
270.000 đ
Loading...